معرض للكتاب المخفض احتفالا بيوم اللغة العربية              شروط التقدم لجائزة" عبد الفتاح صبري للقصة القصيرة              أطفال مشروع الدمج الثقافى من مطروح في زيارة لأهرامات الجيزة وقصر عابدين              نادي أدب طنطا يناقش المشهد الثقافي في مصر والوطن العربي              اللجنة الإدارية العليا لمعرض القاهرة الدولي للكتاب تعلن تأجيل فعالياته إلى يونيه 2021              زيارة أطفال جنوب سيناء والقاهرة لقصر عابدين              سلسلة علاقات ثقافية تحتفي بدولة الصين بالمجلس الأعلى للثقافة .. الأربعاء              وزيرة الثقافة تتابع الاستعدادات النهائية لإعادة تشغيل قصر ثقافة الإسماعيلية              قناة وزارة الثقافة على اليوتيوب تواصل نشر التنوير              ذكريات الكرنك تحتفي بمحمود رضا على مسرح الأوبرا الكبير بحضور وزيرة الثقافة              افتتاح مسرحية "محل اللعب" بالهناجر              "عودة للروح " علي مسرح ساحة مركز الهناجر              حسام الضمراني يكتب: عيادة تحيا مصر أفريقيا              طه حسين وحرية الرأي              طه حسين وحرية الرأي              طه حسين والمرأة              طه حسين والعلم                            طه حسين والتاريخ.              طه حسين وحب البحث              طه حسين والمستقبل              طه حسين والحياة              طه حسين والغرور              طه حسين والحب              طه حسين والقراءة              طه حسين ورؤيته الحياتية.              طه حسين والعلم              طه حسين والتعليم              طه حسين وحقيقة الحب              طه حسين ومصر              طه حسين والحرية              طه حسين والفن              طه حسن والنفس              طه حسين والعلم              طه حسين والشعب              طه حسين والسعادة              طه حسين والمعرفة              رأي طه حسين في الفضيلة!              طه حسين والمعرفة              مسابقة "أنا القاهرة عاصمة السلام"              مسابقة "شخصيات ورموز من القرية المصرية"              معلومة وأثر .. مسابقة أون لاين للطفل في ليالي رمضان              حكاية وفزورة.. مسابقة للطفل في رمضان على قناة قصور الثقافة              شروط المسابقة الفنية للهيئة العامة لقصور الثقافة              شروط المسابقة الأدبية للهيئة العامة لقصور الثقافة الأون لاين              من هو "الطيار المجنون"؟! ولماذا لقبه الإسرائيليون بهذا الاسم؟!              ماذا تعرف عن الشهيد هيثم فتحي؟!              شروط مسابقات قصور الثقافة الأون لاين              شروط التقدم لجائزة ساويرس الثقافية              شروط مسابقة جائزة الدولة للإبداع الفنى بالأكاديمية المصرية للفنون بروما              شروط جائزة"اتصالات" لكتاب الطفل              شروط التقديم لجائزة أحمد فؤاد نجم الشعرية              شروط مسابقة وزارة الشباب والرياضة الفنية              شروط الترشح لجائزة "توفيق بكار" للرواية في تونس              السيسى يؤكد تطلعه للعمل المشترك مع جميع العاملين بمفوضيات الاتحاد الأفريقي              التعليم: البنوك ليست جهة استلام مبلغ تأمين التابلت ويسدد فى البريد              التعليم تبدأ مقابلات رؤساء كنترولات شهادة الدبلومات الفنية              طقس متقلب من الأربعاء للسبت ورياح تصل للعاصفة وانخفاض الحرارة 5 درجات              روسيا تعتزم تنفيذ أول مشروع لإنشاء منطقة صناعية خارج البلاد فى مصر عام 2021              الرئيس عبد الفتاح السيسي: ضرورة الربط السككى مع مختلف الدول الأفريقية              رئيس الوزراء: ارتفاع تدفقات النقد الأجنبى لـ163 مليار دولار فى أخر 3 سنوات              طقس الاثنين: شديد البرودة.. والقاهرة 10              الرئيس السيسي يولي كامل الاهتمام لجميع عمال مصر              توقف الملاحة بسبب سوء الأحوال الجوية فى البحيرة              قمة ثلاثية مع السودان وإثيوبيا على عدم الإضرار بالمصالح المشتركة              رفع حالة الاستعداد بالسكة الحديد والمترو استعدادًا للفصل الدراسي الثاني              حسناء عجاج تطالب الأسر بالتوعية للتعامل مع الأطفال ورعايتهم              300 ألف طن من القمح مشتريات هيئة السلع التموينية المصرية              صدور 3 منشورات تحذيرية لادوية ومستحضرات غير مطابقة للمواصفات والخواص الطبيعية              الانتقال لحى الأسمرات، تمهيداً لافتتاح المرحلة الثالثة بالأسمرات.              "نور الحياة" لفحص عيون 30 ألف طالب بالشرقية              *كيف يحتفل المتحف المصري باليوم العالمي لمناهضة العنف ضد المرأة؟!              شروط المشاركة في ملتقى الأزهر للخط العربي والزخرفة              فتح باب التقديم لعازفين ومطربين جدد لتكوينفرق الشباب              فتح باب التقديم لعازفين ومطربين جدد لتكوينفرق الشباب              تفاصيل جائزة زاهي حواس لأفضل أثري ومرمم في عيد الأثريين              شروط النشاركة في المهرجان المسرحي الإفريقي لشباب الجنوب               مكتبة الإسكندرية تُطلق جائزة عبد الرحمن الأبنودي لشعر العامية والدراسات النقدية ( مسابقة )              جدول أفلام أسبوع ألأفلام اليابانية في مركز الإبداع بدار الأوبرا              تفاصيل مسابقة "مصر تتغنى " والجوائز سفر إلى الصين مجانا              فتح باب الترشح لجائزة مصطفى عزوز لأدب الطفل              فتح باب الترشح لجائزة مصطفى عزوز لأدب الطفل              قريبا: مهرجان " تراث وابداع و تعايش"              بدء اختيار وقبول الدفعة العاشرة من برنامج بيت جميل للحرف التراثية.              فتح باب التقديم لجوائز الاتحاد لعام لكتاب مصر 2018ــ2019              نظاما ذكيا يميز بين قزحية الموتى والأحياء              تقيم اللجنة التنظيمية الاجتماع الأول للمشاركة العربية بمعرض القاهرة للكتاب              جائزة مان بوكر: لأول مرة منذ 50 عاما يصلنا هذا العدد من الروايات              التنمية الثقافية يطلق مسابقة "المواهب الذهبية" لذوي القدرات الخاصة              التنمية الثقافية يطلق مسابقة "المواهب الذهبية" لذوي القدرات الخاصة              التنمية الثقافية يطلق مسابقة "المواهب الذهبية" لذوي القدرات الخاصة              دار الشعر المغربى تطلق جائزة فى نقد الشعر              قريباً : ملتقى "سلسبيل النيل" بمشاركة 30 فناناً              المهرجان القومي للسينما يبدأ في تلقي الأعمال المشاركة              شروط جائزة إحسان عباس للثقافة والإبداع بالقدس              شروط جائزة إحسان عباس للثقافة والإبداع بالقدس              شروط جوائز اتحاد كتاب مصر              دار الشعر بمراكش تنظم جائزة "أحسن قصيدة" للشعراء الشباب              صندوق التنمية الثقافية يطلق مسابقته الأدبية السنوية              رحيل الناقد الفرنسي الشهير جيرار جينيت              منصة إلكترونية جديدة بالمغرب لذوي الاحتياجات الخاصة              شروط جائزة أبو القاسم الشابي في دورتها الجديدة              ملتقى "كفك" يدعم الكيانات الثقافية والفنية              فتح باب الاشتراك بمسابقة نادى القصة للرواية والقصة القصيرة              كنوز الملك بسماتك الأول في حفائر المطرية              لجنة الشعر بالمجلس الأعلى ثثقافة تحتفل بذكرى ميلاد الخال              ثماني معارض للكتب تنظمها الهيئة المصرية العامة للكتاب حتى أوائل مايو 2018              فتح باب التقدم لمسابقة "تراثى 3" للتصوير الفوتوغرافى لتوثيق المبانى والمواقع التراثية              آخر مارس إغلاق التقدم لجائزة الملتقى للقصة القصيرة              قريبا إنشاء قاعدة بيانات لمكتبة المترجمين              الآثار تسترد جزءا من مومياء مصرية بعد 91 عاما من تهريبها              الآثار تسترد جزءا من مومياء مصرية بعد 91 عاما من تهريبها              الآثار تسترد جزءا من مومياء مصرية بعد 91 عاما من تهريبها              أول أبريل فتح باب التقدم لجوائز اللجنة المصرية للمتاحف              قريبا : برنامج جديد للنشر متعدد اللغات فى مكتبة الإسكندرية              قريبا تعيد مكتبة الإسكندرية بناء موقع ذاكرة مصر وتتيح ةً 500 نسخة من المجلة للمدارس              دولة الجزائر تكرم رموز الثقافة والفن في مصر على هامش مشاركتها كضيف شرف في معرض القاهرة الدولي للكتاب              قطاع المتاحف بالإسكندرية يعلن عن حجز تدريب منتصف العام المقام سنوياً للخريجين وطلبة الآثار والإرشاد السياحى              بحضور وزير الثقافة، نتيجة مسابقة بينالى فينسيا 2018              الأحد القادم 17 ديسمبر "الحرف التراثية.. المستقبل والتحديات" ندوة علمية فى متحف النسيج              مكتبة الشارع بوسط البلد توفر القراءة المجانية للشباب              حفل كورال أطفال بقصر الطفل              مروان خورى بالمسرح الكبير بالاوبرا              دار الأوبرا المصرية ، تنظم حفلا لاوركسترا عمر خيرت بمسرح سيد درويش              عمر خيرت بمسرح سيد درويش .. و" الشعر فى مواجهة الارهاب" ببيت الست وسيلة              " ريسيتال بيانو - ديفيد إدجار" بالمسرح الصغير.. مسابقة للأغنية الوطنية للشباب بقطاع الإنتاج الثقافي.              عرض القطة العميا على نادي مسرح السويس              ورشة لصندوق التنمية الثقافية عن تطور صناعة الحلي              فيلم بوابة أنا في المركز القومي للسينما              غدا الأربعاء 13 سبتمبر حفل رسيتال في دار الأوبرا المصرية              بدء التقدم لـمسابقة "مصر بشبابها أقوى              من فات قديمه تاه في بيت السناري              هيئة قصور الثقافة تقاوم الأمية              ابدأ حلمك..ورشة مجانية لتعليم التمثيل              صندوق التنمية الثقافية والسفارة الصينية يعتزمان إقامة ورش لتعليم الفخار              محاربة البطالة.. ورش تعليمية للصناعات اليدوية بمتاحف الإسكندرية              قريبا مسابقة أطياف في نقابة الفنانين التشكيليين              غدا أمسية شعرية للشباب في مركز طلعت حرب الثقافي              قريبا معرض فني في ساقية الصاوي لشباب الفنانين التشكيليين              "إبداعات الشباب فى مواجهة الإرهاب.. مصر قوية بشبابها"...مسابقة في المجلس الأعلى للثقافة              حفلات توقيع وقراءات نقدية لعدد من إصدارات بتانة              مسابقة في القصة القصيرة تصدرها دار الهلال              مسابقة في الفنون البصرية عن المجلس القومي للمياه              فرقة المسرح القومى للأطفال تقدم في العيد سنووايت              فرقة مسرح القاهرة للعرائس تستقبل العيد بـ " صحصح لما ينجح "              دكتوراه في الحب في الحديقة الثقافية بالسيدة زينب              الخميس 29 يونيو تعرض " الجلسة – وشغل عفاريت" على مسرح الطليعة              "ميتين من الضحك" و" العسل عسل" على مسرح ميامي              ليلة من ألف ليلة على المسرح القومي ولمدة شهر              غدا 12 عرضا مسرحيا في مسارح الدولة وطوال أيام العيد              الخميس القادم حفل افتتاح مهرجان الكرازة بكاتدرائية الأنبا أنطونيوس فى أبو ظبى              استمرار عرض مسرحية قواعد العشق الأربعون على مسرح السلام              فتح باب التقدم لمسابقة صالون الشباب 2017              ملتقى "بصمات الفنانين التشكيلين العرب الثالث عشر" في أتيليه القاهرة بداية من 2 يوليو القادم              ورشة خط عربي في قصر ثقافة بيلا              أمسية شعرية وحفل غنائي غدا في متحف أحمد شوقي              العرض المسرحي "حكاية من مصر " غدا في بيت السحيمي              حفل"شرقيات"على المسرح المكشوف، غدا الثلاثاء 20 يونيو              حفل"شرقيات"على المسرح المكشوف، غدا الثلاثاء 20 يونيو              غدا الاثنين 19 يونيو مسرحية قمر العشاق" على المسرح القومى بالعتبة              غدا الاثنين 19 يونيو سهرة رمضانية لسفارة السودان بالقاهرة على المسرح الصغير              في الأول من يوليو دورة تعليمية لتعليم اللغة الفرنسية للأطفال في المتحف المصري              قريبا افتتاح دورة"صناعة السجاد اليدوي" في متحف ملوي للآثار              إعلان جوائز الدولة غدا الأحد 18 يونيو في المجلس الأعلى للثقافة              معرض "خطوة لقدام" بقاعة أدم حنين بمركز الهناجر للفنون              مسرحية"لسه بسأل"في مركز الحرية للإبداع بالإسكندرية حتى 20 يونيو الحالي              غدا الأحد 18 يونيو:حفل فني لفرقة أوبرا الإسكندرية على المسرح الكبير بدار الأوبرا المصرية              القاهرة السيمفوني في دار الأوبرا بعد غد السبت 17 يونيو              الفرقة القومية للفنون الشعبية في مسرح الهناجر بعد غد السبت 17 يونيو              المولوية وعن العشاق في قصر الأمير طاز بعد بعد غد السبت 17 يونيو              بعد غد السبت 17 يونيو دار الأوبرا تنظم حفلا لأوركسترا القاهرة السيمفوني              يونيو القادم:وزارة الثقافة تحتفل بمرور مائة وخمسين عاما على تأسيس القاهرة الخديوية              بداية فنان، في مركز محمود سعيد للمتاحف بالإسكندرية              سبتمبر القادم احتفالية السفارة الأندونيسية في دار الأوبرا المصرية              غدا في الهناجر..إعلان جوائز مسابقة تراثي              لوحة للفنان باسكيات بأكثر من مائة مليون دولار              الجمعة 23 يونية حفل المولوية المصرية في دار الأوبرا المصرية              اللبنانيون ليسوا أحفادا للفراعنة              الليلة في المجلس الأعلى ليلة في حب مأمون الشناوي              فيسبوك" تتم رسميا صفقة استحواذها على منصة مشاركة الصور "إنستاجرام"              استخدام جهاز "آي باد" قبل النوم يسبب الأرق واضطرابات النوم              الاضطرابات النفسية تؤثر على كرات الدم البيضاء              الغيرة بين الزوجين تنخفض مع تقدم السن://e              الصديق الرشيق ذو القوام الممشوق يساعدك على فقدان وزنك              ابتكار فريد.. دراجة طائرةet.ru              الكاتب راشد عبدالغفار يدرس المؤسسات العقابية في تاريخ البحرين              تراجع مبيعات ألعاب الفيديو بنسبة 20 % خلال أغسطسr              مايكروسوفت" تعمق شراكتها في مجال البحث مع "ياهو" بإطلاق "إعلانات بينج"              مصادر تؤكد زواج رايان رينولدز وبليك ليفلىtt              لص يسرق جزءا من آلة موسيقية بكاتدرائية روسية              التوترالعصبي مصيدة لتخزين الأملاح في الجسمtt              رياضة "الركبي" قد تؤدي إلى الإصابة بالزهايمر              رياضة مكثفة لمدة دقيقتين توازي 90 دقيقة من الركضr              أمازون" تطلق حاسبها اللوحي الجديد "كيندل فاير إتش دي"              "أدوبي" تؤكد أن ثغرات "مشغل الفلاش" تهدد نظام "ويندوز8"n0              زلزال جديد بقوة 6ر5 درجة يضرب كوستاريكا:/              بريتني سبيرز تنافس أناقة كيم كارديشيان://              إدراج الضغط العصبي كأحد الأمراض المهنية:/              الماغنيسيوم يقلل الارهاق العصبي              12 دولة أوروبية وأسيوية وأفريقية فى المهرجان الدولى السادس للرشاقة والجمال 30سبتمبر41              أبحاث طبية: ممارسة الرياضة تقلل من فرص الموت المفاجىء بالسكتة القلبية>              باحثون يتوصلون إلى أن الفيل يصدر ذبذبات غير مسموعة              دراسة علمية: الانا الأخرى تلعب دورا أساسيا فى رد فعل المريض إزاء العلاج415yl              أبحاث طبية: علاج الصدفية يقلل فرص الاصابة بالازمات القلبية              الفنانة الأمريكية مايلي سايرس تغير تصفيفة شعرها لجذب الإنتباه              السيدات أكثر تضررا من مرض الالزهايمر بالمقارنة بالرجالn0y              العلاج النفساني أمل جديد لأصحاب الأمراض الجلديةre              اليابان تسجل أعلى النسب في الإصابة بالزهايمر              تويتر ينضم إلى "مؤسسة لينوكس"et              يوتيوب يختبر أسلوبا لتصفح الفيديو بحسب المزاج              "أبل" تحرز نصرا بقيمة مليار دولار على "سامسونج" في نزاعهما على براءات الاختراع415px);              زلزال بقوة 4ر7 درجة على مقياس ريختر يضرب منطقة قبالة ساحل السلفادورd              الممثلة آنا فاريس تضع مولودها الأول://eas              لوحي جوجل "نيكسس7" خمxus 7 يصل أوروبا في الثالث من سبتمبر              جوجل" تعتزم طرح بطاقات هدايا لمتجر "جوجل بلاي"ref              مهرجان نيويورك السينمائي يكرم نيكول كيدمانtt              تكريم ريتشارد جير في مهرجان زيورخ السينمائيt              بودرة ضد الجوع"..آخر صيحات الرجيم:              الكلاب فى بريطانيا تعاني من الوسواس القهرىtt              المخرج الأمريكي الشهير وودي آلان يخشى الطيران              طلاق توم كروز و كاتى هولمز رسميا:d              مسبار الفضاء الأمريكي "كيورويوزتي" يستعد للقيام بأول جولة له على سطح كوكب المريخ 415p              الطحالب البحرية مصدر جيد للطاقة بدون سعرات حرارية              دراسة أمريكية: كثرة تناول مشروبات الفركتوز تؤذى المخ<              كيرك دوجلاس يعرض النسخة الاصلية لفيلم "سبارتاكوسr              مقاعد ذكية تتعرف على الحالة النفسية للمسافرين في بريطانيا              دراسة أمريكية تحذر: التخدير قبل سن الثالثة قد يزيد مشكلات التعلم لدى الطفل415px);}             دراسة طبية: "عين الجمل" تساعد على تحسين نوعية الحيوانات المنويةv c              دراسة: مخاطر سرطان الغدة الدرقية قائمة بعد عقود من قنبلتي اليابانv              دراسة فرنسية:الزيوت الطبيعية النباتية لعلاج العديد من الامراض              دراسة: الهواءالنظيف يرفع من العمرالافتراضى للانسان فى عدد من المدن الامريكية415px);}<              دراسة: علاج التهاب الكبد الوبائى أقل فاعلية بين الأمريكيين ذوى الأصول الأسبانية415px)              فنانون من 7 جنسيات عربية في لجنة تحكيم مهرجان "تروب فست أرابيا"v c              مغامر فرنسي يقطع 16 ألف كيلومتر بالدراجة خلال عام لجمع معلومات لإعداد فيلم وثائقي415p              المركبات الكيميائية المتواجدة فى الصابون ومعجون الأسنان تتسب فى هشاشة العظام415px);}<              ارتفاع الطلب العالمي على الدراجة الكهربائيةt              أحمد مدحت ينتهي من مونتاج "عرفة البحر"://              المخرج خالد مرعي ينتهي من مونتاج ومكساج "شربات لوز"              أحمد ماهر:مخرج "نابليون والمحروسة" يكثف ساعات التصوير للانتهاء منه قبل نهاية رمضان415              دراسة طبية: ما يقرب من نصف مرضى السكر يعانون من آلاما مزمنة وحادةv              علماء: عين الفئران تمتلك كاشفا عن الطيور الجارحةr              جوجل تشطب 4 آلاف وظيفة في وحدتها موتورولا              خبير في آبل يقدر خسائر الشركة بسبب سامسونج بحوالي 75ر2 مليار دولار              جوجل تعمق من سياستها لمعاقبة المواقع المخالفة              البدانة تساعد على إعادة انتشار السرطان في الجسم مرة أخرىn              تناول الحوامل للاسماك الدهنية يعزز العناصر الغذائية لحليب أطفالهن d              رجل من بين كل أربعة يفضل المرأة التي تضع مساحيق التجميلn0              دراسة: اعتقاد المراهقات بأنهن بدينات يكسبهن مزيدا من الوزن في العشرينيات415y              تركمانستان تحتفل بيوم البطيخet.              خطوبة النجمة جينيفر انيستون والممثل جاستين ثيروكس              روح الدعابة هى أول صفات المدير الناجح ://              البريطانيون يفضلون تناول الهامبورجر أكثر من الاوروبين الاخرين              المراهقون الاقل إستهلاكا للحديد والفيتامينات              اليوجا تخفف أعراض الاكتئاب وتعمل على تقوية مشاعر الأمومة لدى السيدات              عصير البطاطس يعد مكملا غذائيا لعلاج قرحة المعدة r              نجمة إلكترونية لمراقبة الرضيع ومؤشر لدرجة الحرارة فى الحجرة s              احتياج الشخص لفيتامين /د/ يزداد مع تقدم السن              "مين اللى قال" ملحمة شعرية بمركز كرمة بن هانئ الثقافى n0y              مسرحية "يوميات الأرجواز" بدرب 1718 ://eas              إيران تسضيف اجتماعا دوليا حول الصحوة الإسلامية وتحرير فلسطينs              الأمن المصري يضبط محاولة لتهريب 10 تماثيل أثرية للخارج n0               مادونا تطالب بالحرية لعضوات في فريق "بوسي ريوت" خلال حفل في موسكو- >              انفصال نجمة مسلسل اكس فايلز جيليان اندرسون عن حبيبها بعد علاقة دامت ستة أعوام 415px              نوكيا" تعتزم إطلاق هواتف ذكية بنظام "ويندوز فون 8" الشهر المقبلv c              كتاب "فرقة ناجي عطاالله" يتضمن المشاهد المحذوفة من المسلسل التلفزيوني              محاضرة "فضل العشر الأواخر من رمضان" ببيت ثقافة أبو صير الملق              زلزال بقوة 4ر4 درجة على مقياس ريختر يضرب منطقة بين الدنمارك والسويدd              كين مارينو يكتشف شيطانا بأمعائه في الفيلم الكوميدي المرعب (ميلوv c              جيه تى ودامون ألكزندر يلعبان دور مجرمين في (مسدس بعشرة سنت              مهرجان موسيقى بولندى ألمانى يختتم فعالياته بحضور اكثر من نصف مليون شخص              روحانيات رمضان" في ندوة بمسرح متروبول://e              صالون شبابيك الثقافي يستضيف علاء الأسواني ..الخميس المقبل              توتير" تعتزم فتحا مكتب للمبيعات في البرازيلt              مايكروسوفت" تتم صفقة استحواذها على صانع الشاشات اللمسية العملاقة "بيرسبيكتيف بكسل"415              تراجع حصة هواتف "أندرويد" الذكية في السوق الأمريكية              الخضراوات تقتل الجين المسؤول عن السرطان:/              العيش دون كذب وتناول الخضروات يجعل الإنسان أكثر صحة              مرض الزهايمر يكون "أكثر شراسة" عند المسنين الأصغر سنا              دراسة تكشف تراجع نسبة الإصابة بأورام المخ عند مرضى الحساسيةss              زلزال بقوة 3ر5 درجة يضرب محافظة شرناق جنوب شرق تركيا<              قراءات صوفية من ديوان الحلاج فى أمسية بمعرض فيصل للكتابn0              أمسية شعرية وفرقة التنورة في ليالي رمضان بمعرض فيصل للكتاب ...الاثنين              اختبار طبى لمعرفة تطور مرض التوحد عند الاطفال ref              ريم هلال : "الأخت تريز" نقطة تحول وتجربة مهمة بالنسبة ليn              محمد علي : الإنتهاء من تصوير "الهروب" .. وسعيد برد فعل الجمهور              إياد نصار : انتهيت من تصوير "سر علني"://e              إبراهيم فخر ينتهي من "خرم إبرة" بعد غد://              دراسة عالمية:مواطنو سوازيلاند أكسل شعوب العالمref              الشاي المثلج يزيد من مخاطر تكون حصى الكلى              حملة لتخليص موقع "جوجل بلاي" للألعاب من البرامج والتطبيقات "المارقة"              خدمة بريد إليكتروني جديدة من مايكروسوفت تجتذب مليون مشترك خلال ست ساعات415yl              شاب غير مسلم يصنع أضخم مجسم لمسجد بالإماراتt              وفاة عازفة البيانو الرومانية اورسوليسا في فيينا عن 33 عاما              إعلان أسماء الفائزين بجوائز سوق عكاظ الثلاثاء المقبل<              الهند تحتل المرتبة الثانية لعدد مستخدمي المحمول في العالم              بيت السناري ينظم دورة متخصصة في التحكيم القانونيr              تأجيل تطبيق حظر هاتف "سامسونج جالاكسي نيكزس" الذكي في الولايات المتحدة للمرة الثانية              دراسة طبية تحذر من بدانة الأطفال فى كندا:              حصص الزراعة والعناية بالحدائق فى المدارس تعزز من نمو الطفل              موتورولا" تؤكد إطلاق هاتفها الذكي "فوتون كيو" هذا العامn0              فورسكوير" تقدم ميزة "التحديثات الترويجية"              تقرير: "فيسبوك" تطلق هاتفها المحمول الأول منتصف 2013<              دراسة تظهر فاعلية عقار "بروزاك" المضاد للاكتئاب كمضاد للفيروساتv c              إنخفاض مستوى فيتامين "د" لكبار السن يتسبب فى اختلال التمثيل الغذائي لديهم415              اليوجا أفضل علاج لضغط الدم المرتفع://easy              خبراء ينصحون بالحماية من أشعة الشمس فوق البنفسجية              علماء: أصدقاء القردة أسرع نجدة لها من غير الأصدقاء              العثور على حوت نافق على شاطئ سيدني بأستراليا              الأسبرين يؤخر تكوين المياه البيضاء://easy              إدمان مشاهدة التلفزيون يزيد من مخاطر الإصابة بالسكر بين كبار السنv              دراسة عالمية: ملاذات الحياة البرية بالغابات الاستوائية مهددة بالانهيار              أبل تطلق "آي فون 5" سبتمبر المقبل:              سامسونج" تعطل خيار البحث المحلى على هاتفها الذكي "جالاكسي إس3"              "مايكروسوفت" تضيف ميزة البحث الاجتماعي لمحرك "بينج"              الابتسام أثناءالتوتر يساعد فى حمايةالقلب:              بصمة الكلب "أوجي" فى شارع المشاهير بهوليودtt              ثقافة المنيا تحتفل بليالى رمضان              أنشطة ثقافية وفنية ببيت ثقافة القبارى... احتفالاً بشهر رمضان              باندا بحديقة حيوان أمريكية تلد وهي في سن العشرين مسجلة رقما قياسيا              مشاركة الرجل فى تنظيف المنزل يجعله أكثر سعادة من غيره              النوم الصحي يعنى جهاز مناعي قوى              زلزال قوته 6.6 درجة قبال ساحل سومطرة باندونيسياre              انتصار: رواج فني في مسلسلات رمضان ولسنا في منافسة مع الدراما التركية              حياة وأعمال راقصة الباليه بينا بوش فى فيلم سينمائى بباريس              دراسة: فى الدول النامية المرأة أكثر ذكاء من الرجل              دراسة بريطانية: شخير طفلك يقلل من مستوى ذكاءه              باحثون كنديون:الاستيقاظ مبكرا يجعلك أكثر سعادة عن الآخرين              طبيبة فرنسية تعالج الأطفال من السرطان بتسلق الجبال               left to rightstopright to left
 الثلاثاء,08 اكتوبر 2024 05:45 م - القاهرة      

  مقال رئيس التحرير

وسائل التواصل الاجتماعي وصحتنا العقلية

القاهرة 27 اغسطس 2024 الساعة 10:52 ص
 

 

 

 

لا يتوفر وصف.

بقلم: فيليبي جيمارايس Felipe Guimaraes

ترجمة: د. هويدا صالح

 

ساعدت وسائل التواصل الاجتماعي على تقريبنا أكثر كما ساعدتنا على التواصل مع الأصدقاء والعائلة مهما بعدت المسافات. بالطبع، من الرائع أن نشعر بالقرب من الأشخاص البعيدين عنا جسديًا، لكن هل قللت  هذه المنصات من شعورنا بالوحدة؟

لقد حذرتنا الدراسات والأبحاث من الأحكام المسبقة لوسائل التواصل الاجتماعي. أصبح من المهم الوعي بعواقب التعامل معها بكثرة، خاصة بعد العزلة التي فرضها علينا فيروس كورونا.

تتناول هذه المقالة كيفية تأثير وسائل التواصل الاجتماعي على صحتك العقلية، مما يؤدي إلى ظهور أعراض مثل القلق والاكتئاب واضطرابات النوم. استمر في القراءة لتعرف كيف يمكنك إقامة علاقة صحية مع وسائل التواصل الاجتماعي للحفاظ على صحتك!

مع تطور المنتجات التكنولوجية، أصبح الإنترنت جزءًا لا يتجزأ من حياتنا اليومية. وبالتالي، فإننا نقترب أكثر فأكثر من الشاشات والهواتف الذكية.

حان الوقت لنسأل أنفسنا: هل أصبحنا مدمنين على هواتفنا، أو على وسائل التواصل الاجتماعي، أو على الشعور بالإشباع الفوري؟ حتما رأيت شخصًا ما(ربما تكون أنت شخصيا) منشغلا باستمرار بالنظر إلى الهاتف للتحقق من شيء ما.

قد يتعين عليك رؤية أجندة مواعيدك للاجتماعات القادمة أو البريد الإلكتروني الذي كنت تنتظر تلقيه. وربما تنتبه أنه قد مر 30 دقيقة، وما زلت تتصفح حساباتك على وسائل التواصل الاجتماعي.

يمكن أن تكون وسائل التواصل الاجتماعي وسيلة رائعة لنشر المعلومات وأداة ممتازة للشركات لبيع منتجاتها. ومع ذلك، تغير كل شيء عندما قام فيسبوك بتطبيق زر الإعجاب في عام 2009.

أنشأت منصات التواصل الاجتماعي سلوكيات جديدة جعلت المستخدمين يشعرون دوما بعدم الرضا ويحكمون طوال الوقت على حياة الآخرين.

يعول المستخدمون الآن على خوارزمية تعتمد على المشاركة، وهو ما يعني في الأساس مدى موافقة الأشخاص على منشوراتك أو التحقق من صحتها. كشف هذا التحول البسيط عن تغييرات جذرية في كيفية تفاعلنا مع حياتنا وأجسادنا وأهدافنا.

ولحسن الحظ، فإن الأبحاث حول تأثيرات وسائل التواصل الاجتماعي تحظى بالاهتمام، وتساعدنا النتائج على وضع الحدود.

  • زيادة أعراض الاكتئاب:

 

هل تعلم أنه كلما زاد الوقت الذي تقضيه في النظر إلى الشاشات، زادت احتمالية ظهور الأعراض المرتبطة بالاكتئاب؟

نشر كل من: توينج، وجوينر، وروجرز، ومارتن واحدة من أكثر الدراسات تأثيرًا حول هذا الأمر في عام 2018.

ووجد الباحثون أن جيل  iGen – أي الأشخاص الذين ولدوا بعد عام 1995 – أظهروا معدلات أعلى من الأعراض المرتبطة بالاكتئاب، مثل الوحدة والقلق واضطرابات النوم. ووجدوا أيضًا أن المراهقين يستغرقون وقتًا أطول للنمو، ومع تجنبهم لمرحلة البلوغ، يكونون أقل استعدادًا للالتحاق بالجامعات أو العمل.

ووفقا للدراسة السابق، فإن جيل الهواتف الذكية أقل احتمالا للقيادة والعمل وممارسة الجنس والخروج وشرب الكحول. لاحظ أن هذه كلها أنشطة تتعلق بحياتنا الاجتماعية.

وتشير أيضًا هذه الدراسة إلى مخاطر فرط استخدام شبكات التواصل الاجتماعي، حيث يقضي معظم المراهقين على الأقل 6 ساعات يوميًا أمام الشاشات وبالطبع يقضون وقتًا أقل بين الأصدقاء، مما يؤثر بشكل مباشر على تطور المهارات الاجتماعية.

يقول جان توينج: "إذا كان نشاط الشخص يتضمن شاشة، فإنه يحقق مزيدا من الاكتئاب وقليلا من السعادة. وإذا لم يكن الأمر كذلك - خاصة إذا كان يتضمن تفاعلًا اجتماعيًا شخصيًا أو ممارسة التمارين الرياضية - فإنه يرتبط بمزيد من السعادة وقليل الاكتئاب".

 

ورغم كل هذا، فإن الوعي لا يجعلنا نغير عاداتنا. قد يكون هذا أمرًا مثيرًا للقلق، لأنه حتى لو علمنا أن الكثير من وسائل التواصل الاجتماعي ضارة، إلا أننا ما زلنا غير قادرين على كسر هذه الحلقة.

  • جودة النوم:

ماذا تفعل قبل الذهاب إلى السرير؟ يقضي معظمنا وقتًا معقولًا في تصفح وسائل التواصل الاجتماعي.

تشير الأبحاث إلى أن قضاء الوقت على وسائل التواصل الاجتماعي قبل الذهاب إلى السرير يرتبط بالخوف من تفويت أي شيء، ويؤثر بشكل مباشر على نومك، ويكشف عن مشكلات أخرى مثل التوتر والقلق. بالإضافة إلى ذلك، فإنه يؤثر على صحتك الجسدية والعقلية، وبالتالي فإن نظامك المعرفي واستقرارك العاطفي معرضان أيضًا للخطر.

بالنسبة لأولئك الذين لا يعرفون، يمثل "الخوف من تفويت أي شيء" شعورًا وصفه العديد من المستخدمين، وخاصة الشباب. إنه ذلك الإحساس المزعج بفقدان شيء غير عادي يفعله الآخرون، شيء ربما يكون أفضل مما يفعلونه هم.

هذا النوع من المقارنة يجعل الناس يعتقدون أن حياتهم أسوأ من حياة الآخرين، مما يجعلهم يشعرون بالتعاسة.

لقد درست تأثيرات وسائل التواصل الاجتماعي على الشباب، وأظهر بحثي أن 4 من كل 5 مشاركين اشتكوا من صحتهم العقلية.

 

وربط المشاركون شكاواهم بالمدة التي قضوها على وسائل التواصل الاجتماعي وكيف أثر ذلك على عادات نومهم. ولسوء الحظ، أدى الوباء إلى تفاقم هذه المشكلات أن الناس أصبحوا أكثر ارتباطا بهواتفهم.

لقد قرر اثنان من الأشخاص الذين تمت مقابلتهم تغيير عاداتهم بالفعل وحددوا أهدافًا لقضاء وقت أقل على وسائل التواصل الاجتماعي. ونتيجة لذلك، لاحظوا تحسنًا في نوعية النوم وأبلغوا عن شعورهم بمزيد من النشاط والروح المرحة خلال النهار.

وفقًا للأكاديمية الأمريكية لطب النوم، يوصى بالنوم ما لا يقل عن 7 إلى 9 ساعات يوميًا. يرتبط النوم لساعات أقل بمشاكل سلوكية ومعرفية ومشكلات في الانتباه.

  • فخ فلاتر إنستجرام

تشير العديد من الدراسات إلى أن إنستجرام هو الشبكة الاجتماعية الأكثر ضرراً على صحتنا العقلية.

في عصر المؤثرينinfluencers، اعتدنا على رؤية الصور المعدلة أكثر من الصور الحقيقية. تسهم هذه الصور المعدلة بطبقات وطبقات من الفلاتر  في  تشويه الواقع وتزيد من إحساسنا الحاد بافتقاد ما هو طبيعي في الواقع.

كان لإنستجرام تأثيرات دراماتيكية على النساء حول العالم، مما دفع الفتيات إلى "المقارنة واليأس" أثناء تصفحهن للصور التي تظهر أجسادًا وحياة تم صنعها عبر الفلاتر  حتى أصبحت أقرب إلى الكمال من الواقع.

أصبحت الإعجابات Likes عملة مساومة، ومكافأة لاتباع مواقف وسلوكيات معينة تؤكدها الجماهير.

نظرًا لأن شبكة إنستجرام  تركز على العناصر المرئية، فإنها تؤدي إلى المبالغة في تقدير قيمة الصورة. الملفات الشخصية التي تحظى بأكبر عدد من الإعجابات والمتابعين تملي معايير الجمال على الحياة الاجتماعية.

يمكن أن تكون مقارنة أجسادنا مع الآخرين بوابة لاضطرابات الأكل ومشاكل في قبول الذات.

ووفقا لأخصائي علم النفس العصبي ستانلي رودريجيز، يمكن للناس تطوير سلوكيات تنحرف عن ذواتهم الداخلية ومرجعياتهم الأخلاقية للتكيف مع ما يحبه الأغلبية ويعلقون عليه.

  • زيادة معدلات الشعور بالوحدة:

قام برنامج تقييم الطلاب الدولي (PISA) بتقييم الشباب الذين تبلغ أعمارهم 15 عامًا أو أقل في العديد من البلدان منذ عام 2000.

وتظهر الدراسة أن عامل الوحدة لدى المراهقين كان مستقرا نسبيا بين عامي 2000 و2012، حيث أبلغ أقل من 18% فقط عن شعورهم بالوحدة.

 

ولكن بعد عام 2012، أظهرت 36 دولة من أصل 37 دولة زيادة في مستويات الوحدة لدى طلاب المدارس.

وقد تضاعفت معدلات الوحدة تقريباً في أوروبا، وأمريكا اللاتينية، والبلدان الناطقة باللغة الإنجليزية (أستراليا، وكندا، وأيرلندا، ونيوزيلندا، والمملكة المتحدة، والولايات المتحدة).

يشير هذا التزامن العالمي الخاص بزيادة الشعور بالوحدة بين المراهقين إلى سبب مشترك. يشير كل شيء إلى أن الهواتف الذكية والشبكات الاجتماعية هم الأشرار الرئيسيون في القصة.

لاختبار هذه الفرضية، قام جوناثان هايدت وجان توينج بمقارنة البيانات حول العديد من الاتجاهات العالمية التي يمكن أن تؤثر على الشعور بالوحدة لدى المراهقين.

شملت العوامل العالمية ما يلي:

تقليل حجم الأسرة،

زيادة عدم المساواة في الدخل،

زيادة البطالة،

المزيد من الوصول إلى الهواتف الذكية؛

مزيد من استخدام الإنترنت.

لكن النتائج كانت واضحة: بدأت العزلة بين المراهقين في الارتفاع مع زيادة الوصول إلى الهواتف الذكية واستخدام الإنترنت. وكانت العوامل الأخرى التي تم تحليلها إما غير مرتبطة بالفرضية أو مرتبطة عكسيا.

نحن نعلم أن الوحدة ليست مثل الاكتئاب، لكن الاثنين غالبًا ما يكونان مرتبطين - يميل المراهقون الذين يشعرون بالوحدة إلى الإصابة بالاكتئاب والعكس صحيح. والوحدة مؤلمة دائمًا، حتى عندما لا يتبعها اكتئاب.

الجانب المظلم لوسائل التواصل الاجتماعي :

يدرس الجانب المظلم لوسائل التواصل الاجتماعي تأثير وسائل التواصل الاجتماعي على صحتنا العاطفية والعقلية. كما أنها تعالج المشكلات الأخرى التي تسببها الشبكات الاجتماعية، مثل:

فترات انتباه قصيرة (فورية)؛

المبالغة في تقدير الصورة والنرجسية؛

انخفاض جودة العلاقات الشخصية والمهارات الاجتماعية؛

الخصوصية والأمن؛

المطاردة عبر الإنترنت؛

التسلط عبر الإنترنت.

المعلومات الخاطئة والأخبار المزيفة؛

التأثيرات السلبية على العلاقات.

هل سبق لك أن كنت عالقًا في هاتفك لدرجة أنك فقدت الإحساس بالوقت وذهبت إلى السرير في وقت متأخر عما خططت له؟ أو هل سبق لك أن شعرت بالانزعاج من نشر شيء ما وعدم حصولك على ما يكفي من "الإعجابات"؟ ربما مر أحد أصدقائك بالفعل بموقف غير مريح لأنك أو قام شخص آخر بنشر بعض المعلومات الخاصة على إنستجرام أو فيس بوك.

من المحتمل أنك أجبت بنعم على واحد على الأقل من هذه الأسئلة. وقد عناينا جميعا منها. لكن لسوء الحظ، فإن بعض هذه الأفعال البسيطة  يمكن أن تسبب الكثير من المعاناة للمراهقين.

قد تقربنا شبكات التواصل الاجتماعي من الأشخاص البعيدين عنا، لكنها قد تفصلنا عن الأشخاص القريبين.

نحن نُضيّع الكثير من الوقت على وسائل التواصل الاجتماعي في محاولة للشعور بالتواصل. لكن علينا ألا نرتكب الأخطاء: عقولنا تعمل بشكل أفضل من خلال اللمسة الإنسانية.

  • مقارنات وتوقعات:

الشبكات الاجتماعية هي مساحات جماعية لمشاركة اللحظات، وعادة ما تكون جيدة. وهذا عظيم. لكنها مقتطفات من اللحظات التي لا تُترجم عمومًا إلى حياة حقيقية.

عندما ترى فقط الأشخاص السعداء الذين يرتدون ملابس لا تشوبها شائبة ووظائف مثيرة للإعجاب، فإنك تقارن حياتك بما تراه. ثم، دون أن تلاحظ أو حتى تدرك، تضع معايير وتوقعات لحياتك الخاصة. التوقعات بشأن العلاقات، وأين يجب أن تكون في حياتك المهنية، وكيف تربي أطفالك اه، وكيف ترتدي ملابسك، وكيفية التصرف.

 

نحن نقارن أسوأ لحظاتنا مع اللحظات المميزة لشخص آخر، التي غالبًا ما يتم فلترتها لتبدو مثالية. ونتيجة لذلك، فإن توقعاتنا لحياتنا تصبح غير واقعية ومشوهة بناءً على ما نفترضه لدى الآخرين.

تذكر: الناس لا يعيشون الحياة التي نتصورها.

التوقعات هي أسرع طريق للإحباط، مما يؤدي إلى ضيق كبير بمجرد إدراك الواقع. وهذا لا يعني أننا لا ينبغي لنا أن نحلم أو نتوقع أن نطير إلى مستوى أعلى. بل على العكس تمامًا، فالمقارنات تحدث بشكل طبيعي، ويمكن أن تكون صحية.

يمكنك أن تشعر بالإلهام من زميل حصل على ترقية ويدرس بجدية أكبر للوصول إلى منصب أفضل بنفسك. هذا النوع من المقارنة ملهم ويحفزك وفقًا لآرائك ومعتقداتك.

ومع ذلك، فإن الأمل في أن تتوافق حياتنا مع ما نراه على إنستجرام لا يمكن أن يؤدي إلا إلى نتيجة واحدة: مشاعر الرفض، وتدني احترام الذات، والقلق، والتوتر.

مقالة رائعة نشرت في مجلة" علم النفس" اليوم تناقش فخ المقارنة الذي نصبناه لأنفسنا عندما نتعرض لوسائل التواصل الاجتماعي. يريد الناس أن يشعروا بالقبول، لذلك يبدأون في الاهتمام بالأشياء التي لم تكن تهمهم في الماضي، مثل إعداد غرفة معيشة مثالية أو خبز كعكة تستحق غلاف كتاب.

هذه الأمور لم تزعجهم في الماضي لأنها لم تكن جزءاً من اهتماماتهم الحقيقية؛ الآن فقط تدفعهم وسائل التواصل الاجتماعي إلى التصرف وفق معايير محددة تقرها الجماهير. وبعد كل شيء الجميع يبحث التصديق.

 

لاحظ أن لحظات الحياة تحظى بتقدير أكبر عندما لا نقلق على الأشياء التي لا نملكها، بل نشعر بالامتنان لما لدينا.

كيفية استخدام وسائل التواصل الاجتماعي دون تعريض صحتك للخطر:

يقضي الأشخاص في المتوسط ??ساعتين و22 دقيقة على وسائل التواصل الاجتماعي يوميًا؛ هذا الرقم أعلى بكثير اعتمادًا على البلد أو التركيبة السكانية. يزداد متوسط ??الوقت كل عام، ويبقى السؤال: ما هو الوقت المثالي لقضائه على شبكات التواصل الاجتماعي؟

ومع ذلك، يجب أن نركز أكثر على كيفية استخدامنا لهذه المواقع والتطبيقات ولماذا نستخدمها. إن استخدامها للمشاركة والدعم والتواصل مع الآخرين يمكن أن يكون أمرًا إيجابيًا ومحفزًا. لكنها ستستمر في التأثير على صحتنا العقلية إذا لم نكن يقظين بشأنها.

بهذه الطريقة، قمنا بتجميع قائمة تتضمن بعض النصائح لإنشاء علاقة صحية مع الوقت الذي تقضيه على شبكات التواصل الاجتماعي:

1ـ لا تستخدم مواقع التواصل لقتل الوقت:

هل لديك بعض الوقت لإهداره؟ انظر حولك، استمع إلى الموسيقى، اقرأ كتابًا، أو تحدث مع شخص جديد.

2ـ انتبه لما يحدث حولك:

لا تفضل هاتفك على واقعك الخاص؛ عش حياتك وقدر حاضرك.

3ـ  فكر بشكل أقل فيما يفعله الآخرون: لا تقع في فخ المقارنة، ومراقبة ما يفعله الآخرون  باستمرار. بدلاً من ذلك، ألقِ نظرة على نفسك، وقدّر حياتك والأشخاص من حولك.

4ـ راقب الوقت الذي تقضيه على وسائل التواصل الاجتماعي:

راقب المدة وعدد مرات التحقق من حساباتك على وسائل التواصل الاجتماعي. قد يساعدك هذا في تقدير مقدار الوقت الذي تهدره وكيف يمكن أن يؤثر ذلك على حياتك الشخصية.

5ـ انتبه إلى التحذيرات الودية:

لاحظ عندما يحاول أفراد عائلتك وأصدقاؤك لفت انتباهك أو يقولون أنك تقضي الكثير من الوقت على هاتفك. ربما تضيع فرصة تكوين علاقات حقيقية، مما يجعلك تشعر بالوحدة أقل على المدى الطويل.

6ـ هل لاحظت أي تقلبات مزاجية في الآونة الأخيرة؟ راقب عواطفك:

قبل وأثناء وبعد قضاء الوقت على وسائل التواصل الاجتماعي. هل جعلك ذلك تشعر بالارتياح أم أنه أثار مشاعر القلق أو الغيرة أو الرفض أو الوحدة؟ أحد الخيارات هو تصفية ما تراه في خلاصتك، أو إلغاء متابعة الملفات الشخصية التي لا تفيدك، أو تجاهل منشورات وقصص شخص ما.

7ـ لا تأخذ كل ما تراه على أنه واقع:

افهم أن ما تراه على وسائل التواصل الاجتماعي لا يعكس التجارب اليومية أو حتى الوضع الحالي. لذلك ليس من المنطقي إجراء مقارنات.

8ـ تعلم كيف تحافظ على نفسك:

لاحظ مدى تعرضك لمضايقات على الشبكات الاجتماعية. على سبيل المثال، إذا كانت الآراء والتعليقات تزعجك أو تجعلك حزينًا، فتجنب المنشورات التي قد تساهم في ذلك.

9ـ ممارسة ضبط النفس:

حسنًا، لقد اعتدت على فحص هاتفك بحثًا عن الإشعارات. عندما تلاحظ أنك تتفحص هاتفك بشكل متكرر أو أن الكثير من الوقت قد مر منذ "أردت فقط التحقق من شيء ما"، ضعه جانبًا قليلاً، ويفضل أن يكون بعيدًا عنك.

10ـ تحديد الهدف:

حدد حدًا زمنيًا يوميًا لوسائل التواصل الاجتماعي وحاول ألا تتجاوز ذلك. تدريجيا، سوف تصبح هذه عادة.

11ـ قم بإيقاف تشغيل الإشعارات:

هذا مهم جدًا: قم بتعطيل أي إشعارات غير ضرورية في تطبيقاتك. التعليقات أو التفاعلات على وسائل التواصل الاجتماعي ليست عاجلة ولا تحتاج إلى التحقق منها على الفور.

12ـ حدد المحتوى الذي تراه:

تحكم بما تستطيع: احتفظ فقط بالمحتوى الذي يشجع على التفكير الصحي ويجلب لك مشاعر طيبة. احذر أيضًا مما تشاركه. اسأل نفسك قبل نشر شيء ما: هل أنا شفاف؟ هل يمكن أن يولد هذا مشاعر سيئة تجاه شخص آخر؟





هل لديك تعليق؟


الاسم :  
البريد الالكتروني :    
موضوع التعليق :  
التعليق :  
 



 
أكتوبر العظيم في الاستراتيجيات العالمية

التفكير العميق والغوص في الذات!

تأثير الذكاء الاصطناعي على عالم الفن.. فوائد وسلبيات

الموسيقى والغناء في الشريعة الإسلامية بين الإباحة والتحريم 

جرأة التراث العربي في التعامل مع المسكوت عنه

هل يستطيع الذكاء الاصطناعي كتابة الشعر الأصيل؟!

وسائل التواصل الاجتماعي وصحتنا العقلية

أخلاقيات الذكاء الاصطناعي

"على حلة عيني".. فيلم ثوري برؤية نسوية

الخطاب الفلسفي والخطاب الشعري في ظل ما بعد الحداثة

الإيبس المضيء والهوية المصرية القديمة

رواية "عرش على الماء" بين المرجعي والتخييلي

سرديات الاستشراق في "الخواجة مصري"

دراسات ما بعد الاستعمار ودحض دعوات الأفروسنتريك

المؤلف الذي تحولت كتاباته إلى دواء للاكتئاب  

الصفحة الرئيسية    |    أرشيف الاعداد    |    عن مركز التصميم الجرافيكي    |    بحث    |    عن الموقع    |    خريطة الموقع   |    اتصل بنا    |    المواقع الالكترونية للهيئة    |    اضف الموقع للمفضلة    |    فريق العمل


جميع الحقوق محفوظة للهيئة العامة لقصور الثقافة 2010
هذا الموقع تصميم وتطوير مركز التصميم الجرافيكي - الهيئة العامة لقصور الثقافة - وزارة الثقافة - مصر